Sonntag Abend und die Bergwoche ist beendet!!! Mit einem neuen Trainingsrekord von Laufkilometern und über 3200hm (Quelle: Garmin Forerunner 310XT) lehne ich mich mit schweren Beinen auf die Couch.
Leider wurden wir von der Sonne nicht geküsst und mussten unsere Trainingseinheiten oft bei regnerischem Wetter mit Temperaturen um die 6°C absolvieren. Da in Oberstdorf und Umgebung bzw. Fischen-Au, wo auch unsere Unterkunft lag, wenige triathletische Trainingsangebote zur Verfügung standen, begrenzte sich das Training auf Stabi, Laufen und einmal Schwimmen in der Therme.
Unsere Unterkunft, die Familie Dorn zur Verfügung stellte war sehr angenehm. Zudem freuten wir uns über den Kochservice der Familie. Damit erleichterte Sie den Trainingsalltag. Hierfür herzlich Dank!!!!
Natascha scheuchte Ihre Trainingsgruppe der LG Eintracht Frankfurt mit harten Intervallen, Dauerläufen und Orientierungsläufen durch die Gegend, so dass Muskelkater und Müdigkeit zum ständigen Begleiter der Kids wurde :-)
Zur Belohnung gab es ein Gruppenessen mit anschließendem Kinobesuch in Oberstdorf.
Am Sonntag begab ich mich "zu Hause" zum Feldberglauf. Mein Ziel war es unter 45min zu laufen, was mir nicht gelingen sollte. Die Woche hat war anscheinend zu hart und somit blieb ich mit 46:40min über der erhofften Zeit
Leider wurden wir von der Sonne nicht geküsst und mussten unsere Trainingseinheiten oft bei regnerischem Wetter mit Temperaturen um die 6°C absolvieren. Da in Oberstdorf und Umgebung bzw. Fischen-Au, wo auch unsere Unterkunft lag, wenige triathletische Trainingsangebote zur Verfügung standen, begrenzte sich das Training auf Stabi, Laufen und einmal Schwimmen in der Therme.
Intervalle bei der Kuh, die lacht... |
Unsere Unterkunft, die Familie Dorn zur Verfügung stellte war sehr angenehm. Zudem freuten wir uns über den Kochservice der Familie. Damit erleichterte Sie den Trainingsalltag. Hierfür herzlich Dank!!!!
Natascha scheuchte Ihre Trainingsgruppe der LG Eintracht Frankfurt mit harten Intervallen, Dauerläufen und Orientierungsläufen durch die Gegend, so dass Muskelkater und Müdigkeit zum ständigen Begleiter der Kids wurde :-)
es gibt auch gutes Wetter... |
Zur Belohnung gab es ein Gruppenessen mit anschließendem Kinobesuch in Oberstdorf.
Am Sonntag begab ich mich "zu Hause" zum Feldberglauf. Mein Ziel war es unter 45min zu laufen, was mir nicht gelingen sollte. Die Woche hat war anscheinend zu hart und somit blieb ich mit 46:40min über der erhofften Zeit
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