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Es werden Posts vom Februar, 2012 angezeigt.

ECCO Indoor Trail 2

Florian Reichert und ich (beide Compressport); ECCO Indoor Trail: Platz 1 + 4!!!! Bild @ Compressport und hier in bewegten Bildern: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=4VrhhFMbZI0

ECCO Indoor Trail

Trotz schmerzender Achillessehne beschloss ich mit nach Dortmund zu fahren und hatte mir schon Informationen zu den umliegenden Hallenbädern gesucht, um dort ein Ersatztraining absolvieren zu können. Natascha und Markus sollten wenigsten auf meine Unterstützung bauen können und außerdem war ich sehr gespannt auf die Aufbereitung des Events und ich wurde nicht enttäuscht. Neben dem Innenraum der Halle, erstreckte sich die Runden von 1,2 km auch auf andere Messehallen, ein Schneefeld im Aussenbereich, Rängen, Treppen und den historischen Katakomben der Westfalenhalle. Die Trailstrecke wurde mit unterschiedlichen Hindernissen von Schlammfeldern, Waschbrettern, Bäumen, Sandgruben, Steilwand, Sandsäcke, Kies usw. versehen und bekam somit einen starken kraftausdauerbetonten Charakter. Kurz vor Start bemerkte ich, dass ich doch Laufen kann (ich musste etwas auf die Zähne beissen) und somit entschloss ich mich, den Sprint über eine Runde zu absolvieren. Wir gingen in 15 Sekundenabstände

Siegerehrung Main-Lauf-Cup

Im Bild sind die 3 Erstplazierten des Main-Lauf-Cup 2011 zu sehen. Neben Seriensieger Steffen Kothe und dem drittplatzierten Christian Spaich, durfte ich mich auf Platz 2 feiern lassen. Nach dem letztjährigen 5. Gesamtrang, konnte ich leider mein Ziel, die Gesamtwertung zu gewinnen, nicht erfüllen. Durch die Überschneidung der Triathlonsaison und der ganzjährigen Laufwettbewerbe des Cups, war es mir nicht möglich Steffen die fehlenden Punkte "zu klauen". Durch das Cup-Design im Halbmarathon und 10km-Lauf jeweils 100 Punkte für den Sieg zu bekommen, umgingen Steffen und ich unabsichtlich dem direkten Zweikampf. Steffen konnte nach der Sommerpause nochmal seine Leistung erheblich verbessern, so dass der Cup einen verdienten Sieger hat. Gestern konnte ich im Rahmen der Deutschen Hochschulmeisterschaft einen 3000m Lauf absolvieren. Leider entsteht als Triathlet im Vergleich zu den Leichtathleten der Eindruck, nach hinten durchgereicht zu werden. Markus, Marcel und ich (all